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我院开展心理健康知识讲座
发布时间:2019-10-17 11:32:44 来源:公共教学部 作者:文:戢焕启 图:刘阳锋
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在世界精神卫生日到来之际,为了普及心理健康知识,提高我院大学新生心理健康水平,积极响应和贯彻落实中共教育部党组《高等学校学生心理健康教育教育指导纲要》文件精神。1016日,我院心理健康讲座在大礼堂举行,由公共教学部主办,国家二级心理咨询师戢焕启老师主讲,水利系、机电系、公教部共四百余名大一新生共同聆听。

开场,戢焕启老师带领同学们一起做了暖场活动——“雨点变奏曲”,成功吸引同学们进入听讲座的状态。然后,戢老师分析了学院心理健康的现状,科普了我国首部《心理健康蓝皮书》的大数据报告,引发同学们对心理健康的积极关注。随后,戢老师以世界卫生组织抑郁症广告《我有一条黑狗》为例,通过填写《抑郁症自评量表》等方式,带领同学们学习了解并认识大学生中高发心理疾病——抑郁症,结合中科院心理研究所的研究成果,生动形象地向学生传授防治抑郁症的方法。最后,戢老师为大家详细介绍了我院心理健康中心的基本情况和预约方式,欢迎同学们常来心理健康中心做客,积极调节心理状态,拥有健康心理。

通过本次讲座,同学们表示受益匪浅,并认识到拥有健康心理的重要性,将会在今后的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态。

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